La réflexologie plantaire
Qu’est ce que la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire, appelée parfois aussi podoréflexologie, est un massage ( effleurage, pétrissage….) des pieds et de la voûte plantaire elle permet de rééquilibrer le flux d’énergie qui traverse le corps en stimulant certaines zones, le redynamisant ainsi.
La réflexologie plantaire est effectuée par un naturopathe réflexologue et consiste en un massage doux du pied réalisé avec les doigts par pression des zones réflexes de la voûte plantaire. A chaque zone réflexe correspond une partie du corps, un organe. La réflexologie plantaire permet donc de localiser les tensions du corps et autres dysfonctionnements puis de les faire disparaître. En plus de l’aspect thérapeutique, la réflexologie plantaire apporte une réelle sensation relaxante. Les troubles digestifs, les troubles du sommeil et les états de fatigue peuvent être également apaisés par la réflexologie.
La réflexologie plantaire sera aussi destinée à apaiser les tensions et rétablir l’équilibre énergétique dans le corps.
Déroulement d’une séance de réflexologie plantaire :
Une anamnèse sera réalisée avant la séance afin d’évaluer les attentes et désirs du patient.
- Le patient sera installé confortablement
- Une huile essentielle sera choisie
- Un premier massage de relaxation est effectué.
- Le massage Thérapeutique sera réalisé en totale harmonie avec le patient
Quels sont les bienfaits de la réflexologie plantaire ?
Les bienfaits de la réflexologie plantaire sont nombreux et complètent parfaitement les conseils avisés d’un naturopathe ! Elle dynamise l’organisme, elle harmonise les fonctions vitales et les tensions nerveuses, soulage les tensions du dos et autres douleurs,améliore la circulation sanguine, apporte détente et relaxation profonde, active le système lymphatique et décontracte les muscles.
Le bien-être apporté par la réflexologie plantaire est aussi psychique grâce à la décontraction mentale totale.
Contre-indications
Il existe des contre-indications à ce massage comme la présence d’une inflammation, ou d’un traumatisme des pieds, de problèmes cardiaques récents, de problèmes circulatoires (phlébite…) ou d’un début de grossesse
En bon réflexologue exerçant à Nice, je me dois de préciser que je ne remplace en aucun cas le médecin (médecine d’urgence irremplaçable) et n’interviens pas dans le traitement médical prescrit par celui-ci. Je n’établis aucun diagnostic médical
Cabinet de naturopathie à Nice
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Cabinet de Naturopathie
Ludivine Pifferi
Naturopathe Nice